7 juil. 2017

10 affirmations pour cultiver l'optimisme


L'optimisme, il faut le cultiver. Le travailler. Le rattraper quand on voit qu'il fout le camp. On fait grandir l'optimisme un peu tous les jours jusqu'à ce ça devienne automatique.
Comme je vous le disais l'article précédent, j'avais vite tendance à voir les choses de façon négative. J'ai beaucoup de mal à sortir de mes pensées qui bousillent mon esprit. Si vous aussi vous êtes comme moi, voici 10 affirmations qui vous permettra d'être plus positif et de travailler votre optimisme grâce à l'auto-persuasion.

1. Je mérite le bonheur
2. Chaque jour qui commence est une nouvelle chance de vivre 
3. Je crois en moi et ce que je fais
4. Je dis oui à la vie !
5. Je me trouve joli(e) avec mes petits défauts
6. Je réussirai quoi qu'il arrive 
7. Je ne suis pas seul
8. Je m'attends au meilleur
9. La force & la sérénité sont en moi
10. J'ai le droit de choisir de faire ce que j'aime

Vous êtes ce que vous êtes et vous êtes au top ! En répétant ces affirmations ou celles qui vous ressemblent le plus vous verrez que allez vous persuader vous-même. C'est ça la magie.
A vous de jouer :)


15 commentaires:

  1. Un autre excellent article...suis complètement d'accord... :)

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    1. Je suis d'accord !!
      Rien qu'en lisant ton article, j'ai été re-boostée niveau positivité/optimisme :)
      Merci Alice et bisous ;)

      Melody ♡

      (du blog >> https://inlovewithfoodandvegan.com/ << = je partage des conseils à propos de l'acné et des posts lifestyle MAIS AUSSI des recettes saines pour être bien dans son corps et avoir une belle peau (recette-vegan-sans gluten-paleo-ig bas...). Je ne suis pas une pro mais je m’amuse ;) )

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  2. Ca c'est une excellente idée, je suis également fan des mantras quotidiens qui boostent l'énergie ! Merci pour tes 10 affirmations positives que je compte bien me répéter pour les jours à venir ! :) Gros bisous !

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  3. J'ai adoré ce post! Très encourageant!

    http://violettedaily.com

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  4. Merci pour ces conseils.
    11. Mon bonheur commence au moment où JE le décide.

    Léa,
    https://thesexychemicalcompany.wordpress.com

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  5. très sympa cet article
    même si il y a des jours ou avoir le moral est plus compliqué
    gros gros bisous

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  6. Très bel article, j'aime beaucoup ces affirmations on ne se les dit pas assez souvent :)

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  7. j'ai imprimé ces phrases et je vais essayer de me le répéter chaque jour

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  8. AAAH j'adooore ce genre de post, MERCI beaucoup de l'avoir écrit, j'en peux plus des gens qui se plaignent tout le temps et se morfondent (notamment sur twitter) alors ton post est une brise de bonne humeur et de bien-être dans ma journée! des bisous ma douce <3

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  9. Je trouve ça vraiment cool de ce donner des ondes positives comme ça :)

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  10. Coucou Alice, tu as tout à fait, faut qu'on pense comme ce qui est dans ta liste et les choses iront beaucoup dans notre vie, dans notre tête.
    J'adore ce genre d'article,
    Un partage, Des bisous de La Réunion

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  11. Merci pour ces phrases, c'est vrai que c'est tout bête mais au fur et à mesure, on y croit et comme tu le dis, ça devient un automatisme ;)

    Bisous !

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  12. Je devrai faire ça, mais je n'y arrive pas j'ai tendance à me sous-estimer :/

    http://constancerose.fr

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  13. Yes, tout à fait d'accord avec toi, nous sommes des girls boss ahah !

    Des bisous

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  14. Coucou ma belle !
    Je trouve que les affirmations sont importantes dans la vie et cela marche vraiment !
    Bisous <3

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Merci pour vos précieux commentaires.
À très bientôt sur vos blogs ♥

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