Mes podcasts favoris #2

-

Il y a quelques mois j'avais partagé avec vous une liste de mes podcasts favoris.
Pour cette seconde partie, j'avais envie de faire un focus sur les podcasts que j'écoute sur la thématique "Développement personnel" et "Quête spirituelle". C'est un véritable moment de détente et me permet d'avancer dans ma réflexion. 

5 actions pour une routine matinale positive

-
Parfois le matin, on n'a pas envie de se lever. On resterait bien au lit encore un peu pour dormir et profiter de sa couette au lieu d'aller au travail ou à l'école. Mais comme je vous l'ai déjà dit, le positif entraîne le positif.

10 affirmations pour cultiver l'optimisme

L'optimisme, il faut le cultiver. Le travailler. Le rattraper quand on voit qu'il fout le camp. On fait grandir l'optimisme un peu tous les jours jusqu'à ce ça devienne automatique.

8 citations pour une pensée positive

Une bougie allumée. Une musique inspirante. Une page blanche. 

Depuis quelques semaines, je m'intéresse au développement personnel et notamment à la capacité d'obtenir une pensée positive.