3 conseils pour bien débuter le mois

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Chaque mois on a envie de faire mieux, d'avancer et de se fixer de nouveaux objectifs. Sans s'en rendre compte, il existe quelques petits tips pour début un nouveau mois de manière positive et avancer !

Se fixer des objectifs atteignables

En ce début de mois, on se challenge avec des objectifs atteignables. On réfléchit à ce qu'on souhaite améliorer dans notre quotidien et on les note. 

De mon côté, j'ai commencé à remplir le Talatracker de Megan. Il permet de noter des objectifs simples comme par exemple : dormir 8 heures/nuit, faire du sport, boire 1,5 L d'eau... le concept est hyper basique. On rempli les objectifs et chaque jour, une fois que c'est fait vous noircissez la case. Ce qui permet à la fin du mois de voir les objectifs qu'on a réussi à atteindre ou pas. Plutôt cool, non ?

Pour les plus créatives, vous pouvez toujours utiliser le bullet journal.

Tout planifier

Je ne peux pas me passer de mon agenda électronique. Je note tous mes rendez-vous pro et perso, mes sorties entre amis.

Ça me permet de m'y retrouver et d'être plus efficace ! Vous pouvez tout à fait créer des To Do List pour ne pas s'éparpiller. Vous avez le choix mais le principal, c'est de s'y retrouver. 

Etre positive

Quel meilleur moment que débuter ce nouveau mois avec un état d'esprit positif ? C'est un nouveau départ avec sûrement de belles choses qui vont arriver. On s'accroche et on commence avec le sourire et du positif ! Par exemple, on prend l'habitude de noter tous les jours dans un petit carnet les 3 jolies choses de la journée (un sourire, une jolie chose...). Soyez bienveillant avec vous-même et faites-vous confiance. Vous êtes plus fortes que vous le pensez, croyez-moi... 

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Alors, quels sont les objectifs de votre mois de décembre ?